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科学吃素，给素食主义者的9点
科学吃素，给素食主义者的9点建议 据美国《赫芬顿邮报》报道，现在素食主义者越来越多，其中包括很多演艺圈和政界的名人，他们都开始倡导不食用动物制品。不过，要做一位严格的素... 
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秋日滋补的四种素食
秋日滋补的四种素食 导读： 随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，是...
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秋意渐浓，这种补肾佳品你知道
秋意渐浓，这种补肾佳品你知道吗？ 秋意渐浓，来年的生机就藏在一颗颗的果实里。粉糯的芋头和甜香的板栗，是紫与黄的互补~ 超级简单易做，配上米饭吃，味道杠杠的 板栗炖芋头 用秋季...
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科学家证实经常吃肉会降低智商
科学家证实经常吃肉会降低智商 经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在1...
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穴位保健在家轻松搞定
穴位保健在家轻松搞定 穴位保健在家轻松搞定 穴位、经络是经典的传统文化之一，许多具有中医情结和武术情结的人对它都有极深的印象和好感。人体有340个穴位，穴位与神经系统有着密切...
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秋葵炒香干
秋葵炒香干 材料：秋葵十个、香干两片、干辣椒、蒜适量， 调料：植物油适量、盐一茶匙、胡椒半茶匙、白醋一茶匙 做法： 1..秋葵洗净切段，香干切块焯水捞出控干，辣椒剪成丝，蒜切片...
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科学家最近公布5个长寿秘诀
科学家最近公布5个长寿秘诀 如何才能更长寿是各国科学家们致力已久的课题。《美国网络医学杂志》刊文指出了长寿的五大法宝。照此坚持去做，至少能长寿若干年。 1.每周吃5次坚果，可...
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秋葵咖喱饭
秋葵咖喱饭 原料：秋葵、土豆、胡萝卜、咖喱酱、盐、椰汁、米饭、黑芝麻 做法： 1、土豆和胡萝卜分别削皮，洗净切小块;秋葵洗净切片; 2、锅里放油，油热后放土豆和胡萝卜煸炒一下，...
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秘密全在5个手指头上十指相碰
秘密全在5个手指头上十指相碰防老年痴呆！ 手的所有指尖全是经脉相交汇之所，人所有的大秘密全都在5个手指头上。 现在，对运动员有一种测法，是专门测试指尖气血的，如果里面有轻微...
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秋补可选用四种素食
秋补可选用四种素食 秋季，有些素食是人们进补的宝贝，它们虽然价格便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。 芋头：富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含...